아이S'티의 기상 운동표 안녕하세요. 오늘도 어김없이 사무실에서 작업을 하고 있는 아이S'티입니다. 4월 27일을 30분 남겨두고 이렇게 글을 쓰기 위해 타자기를 난타하고 있습니다. 부디 난타에 정성도 같이 담겨야 할 텐데요. 아시죠? 항상 마음이 급하면 모든 일이 제대로 이루어지지 않는다는걸요. 지금 당장은 아니더라도 나중에 분명 탈이 나더라고요. Anyway. 서브웨이. 저는 아침에 5시 경에 일어나서 매일 20~30분간 운동을 합니다. 제가 쓰는 루틴은 상당히 오래되었지만, 처음 시작할 땐 1년 정도 지속해서 부위별로 나눠서 150개까지 했습니다. 그러니까 총 횟수는 1,000번 정도라고 생각하시면 됩니다. 그 방법이 잘못되었건 간에 저는 과정을 지속하느냐에 초점을 두는 사람이기 때문에 뭐가 잘못되..